夜勤をしている方へ

夜勤をしている方へ

不規則な生活による影響。一番の問題は疲れです。じつは主訴として一番多いのはダイエットですが、心も体も疲れていて痩せられない状態になっているのです＞詳しくはこちら

結論からお伝えすると…

ストレスでいっぱいの状態になっている方に、最初にお伝えしたいのは、「よくなります。大丈夫ですよ」ということです。＞詳しくはこちら

マスト人生に疲れたら

「何々すべきである」という考えを軸に、無理を続けてきた結果、体調を崩している方が多いようです。＞詳しくはこちら